تأليف: توبي ناتان

في كتاب لستُ بخير ولكن لابأس بذلك، يقدم لنا ستيف دوبوا مجموعة من الأدوات العملية والمفيدة للتعامل مع التحديات الحياتية الحتمية يتجاوز دوبوا التقنيات التقليدية للعلاج السلوكي والنفسي ويقدم نصائح واضحة وسهلة التطبيق للاستجابة بشكل صحي لمصاعب الحياة. يقدم هذا الكتاب نمط حياة صحي ومرن يعتمد على حب الذات والفكاهة ويكشف عن أسرار الصحة العقلية […]

لا يزال كثير من الناس ينظر إلى القراءة على أنها هواية أو شيء تكميلي، في حين أننا لا نزال نحفّظ أولادنا أن أول نزول القرآن: (اقرأ).. هذا الكتاب سيغير نظرتنا إلى القراءة بكونها ضرورة حياتية ويريد أن تتحول عند كل فرد إلى عادة قوية راسخة.. بل إننا سنتجاوز هذا الحد إلى تكوين عادات خاصة بالقراءة […]

يتحدث الكتاب عن الطبيب (جلال) الذي يسافر ليكمل دراسته في الخارج، يقرر دخول اختصاص الطب النفسي بعد تجربة مع أحد الاضطرابات التي أصابته هناك، يعود إلى وطنه حاملاً شهادته ليفتتح عيادته في بلده، ولأن جلال يحب الكتابة يقرر بعد معالجته لعدد من المرضى أن يقوم بكتابة دراسة عن أبرز الأمراض النفسية المنتشرة في عالمنا، فيقوم […]

“بحثٌ ثاقبٌ لما تفعله كلٌّ من وسائل التواصل الاجتماعي والذكاء الاصطناعي، وتكنولوجيا الروبوت والعالم الرقمي لعلاقاتنا مع بعضنا بعضًا ومع أنفسنا. ليس هناك شكٌّ في أن التكنولوجيا سهّلت التواصل فيما بيننا، وأصبح من الأسهل أيضًا تجاهُل شخصٍ ما عندما يتحدّث إلينا عبر الإنترنت. لماذا تجهد نفسك بفهم الغرباء -أو حتى المعارف- عندما يمكنك التنمر عليهم […]

يُقدِّم هذا الكتاب فحصًا استفزازيًّا للرأسمالية الحديثة، حيث يحاول فليمنغ معالجةَ أوجه عدم المساواة والغموض الأخلاقي المتأصِّلَين في الأنظمة الاقتصادية اليوم، وذلك من خلال عرض تحليلٍ نقدي للديناميكيات الاجتماعية والاقتصادية التي تدعم ممارسات السوق الحديثة. تتناول أطروحةُ فليمنغ مفهومَ (رأسمالية الـ شوگر دادي)، وهو مصطلح يستخدمه لوصف العلاقات الملطخة بالمحسوبية بين الشركات القوية والحكومات، التي […]

أعتبر كل الأسئلة المُتعلقة بالموت أسئلة جيدة، لكن الأسئلة الأكثر مباشرة وإثارة تأتي من الأطفال -على الآباء والأمهات تسجيلها من الآن- لقد تخيّلت قبل أن أشرع في الإجابة على الأسئلة المُتعلقة بالموت، أن الأطفال سيملكون أسئلة طاهرة وبريئة ونقيّة. لكن، لا. يملك الصغار في الكثير من الأحيان شجاعة أكبر ومنظورًا أعمق من الراشدين. فلم يشعروا […]

انفعالات النفس هو قبل كل شيء كتاب في علم النفس يحاول ديكارت فيه ان يحلل شتى الانفعالات والاهواء والعواطف ليلّم بها ويفسر آليتها ، وليسمح بعد لك للعقل ان يسيطر عليها ويسخرها لخدمة سعادة الفرد في حياته العاطفية ، وهو كذلك كتاب في الاخلاق يكمل ما كان مؤلفه قد وضعه في علم الاخلاق المؤقت ، […]

نبذة عن الكتاب: كتـاب أنطونـان أرتو عن فـان غوغ ليس كتـاباً بل عـاصفة تتحفَّز في صفحـات كتـاب، يحرّكهـا الألم ومـا هو أبعد من الألم. الغضب، هنـا، كـاسر الأبواب ومسعًى إلى التّحرُّر من الأغلال، لا مراجعة الذّات كمـا مع الشّـاعرة اليونـانيّة سـافو الّتي عبّرت عن غضبهـا منذ أكثر من 2600 سنة وسوَّغته بالقول: “لأنّ في نفسي […]

إننا نغرق في الكتب، ونغرق في المسلسلات والبرامج التلفزيونية. ورغم هذا فإننا لا نستطيع إلا أن نقرأ كتابًا واحدًا ونشاهد برنامجًا واحدًا في الوقت ذاته. لقد تمكنّا من مضاعفة كل شيء من حولنا، ولكننا لم نضاعف ذواتنا. هنالك ذات واحدة لكل منّا. وجميعنا أصغر بكثير من الإنترنت. ولنستمتع بحياتنا، ربما علينا أن نتوقف عن التفكير […]

في هذا الكتاب، يسلّط المؤلف الضوء على إحدى أعظم القضايا الغيبية التي وردت في الكتب السماوية الثلاثة: قصة يأجوج ومأجوج. قضيةٌ أثارت الجدل، وشغلت العقول لقرون، لما تحمله من أبعاد دينية وتاريخية وإنسانية. يتناول هذا العمل الرصين القصة من منظور علمي وتحليلي عميق، بعيدًا عن الموروثات المشوشة والرؤى المتحيّزة التي أثّرت في السياسات العالمية. ومن […]

“ليس من الغريب أن تدفع حياتنا الحالية العديد من الناس -وبخاصةٍ النساء- إلى قضاء ساعات لا حصر لها في التفكير في المشاعر والتجارب السلبية. تُطلِق عالمة النفس الشهيرة الدكتورة سوزن نولين هوكسيما على هذه الحالة مصطلح «التفكير المفرط»، ويظهر بحثها الرائد أن عددًا متزايدًا من النساء -أكثر من نصف النساء في دراستها الموسعة- يفعلن ذلك […]